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La menopausia representa una etapa natural en la vida de las mujeres, marcando el final de sus años reproductivos. Este proceso, que ocurre generalmente entre los 45 y 55 años, conlleva una serie de cambios fisiológicos que pueden generar molestias significativas. Entre ellas, el picor vulvar es una de las más comunes, derivado de la alteración en la hidratación y elasticidad de los tejidos íntimos.
En este artículo, exploramos las causas de esta afección, su relación con el síndrome genitourinario y las mejores estrategias para aliviarlo y mejorar la salud vaginal durante la menopausia.
El picor vulvar en la menopausia está estrechamente relacionado con la disminución de los niveles de estrógenos. La menopausia marca el final de la fase reproductiva de la mujer, lo que significa que la ovulación deja de ocurrir y, con ello, la producción cíclica de estrógenos.
En ausencia de estrógenos, los tejidos de la vagina y la vulva suelen volverse más finos, más secos y menos elásticos. Las producción de flujo vaginal disminuye y la flora vaginal se altera. El pH en la zona íntima durante la menopausia se vuelve más alcalino (pH 5 – 7,5). Esto genera molestias como sequedad vaginal, ardor y picor.
El síndrome genitourinario es un término relativamente nuevo, acuñado el 2014 para sustituir a la denominada atrofia vulvovaginal, que describe el conjunto de cambios causados por la falta de estrógenos durante la menopausia. Uno de estos cambios es el prurito vulvar en la menopausia, pero también incluye sequedad, irritación, disminución del flujo y dolor pélvico, entre otros.
Un estudio realizado por Moral y colaboradores, en el que participaron 430 mujeres, reveló que la sequedad vaginal es el síntoma más prevalente y molesto del síndrome genitourinario, ya que afectaba hasta al 93% de las mujeres encuestadas. El picor/irritación vulvar es otro de los síntomas de los que se quejaban con frecuencia las mujeres con síndrome genitourinario en la menopausia, afectando al 63,3% de las que participaron en el estudio.
Para reducir el picor en la zona íntima en la menopausia, es fundamental restaurar la hidratación y el equilibrio de la microbiota vaginal. Es recomendable consultar con un profesional sanitario si padeces algunos de los síntomas compatibles con el síndrome genitourinario, que podría recomendarte alguno de estos tratamientos:
La zona íntima femenina requiere de un cuidado especial, sin importar la etapa vital de la mujer. Estas pautas generales pueden ayudarte a seguir ciertas rutinas para prevenir el picor genital y mantener la higiene íntima en la menopausia:
Vulvisens es una crema especialmente indicada para el cuidado diario de la zona íntima durante la menopausia. Su textura fundente a base de ceras y aceites produce una sensación de confort inmediata.
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Referencias
2 Comentarios
Mi picor vaginal pica en medio de dela vagina por dentro y muy resca .
Buenos días,
Lamentamos que estés pasando por estas molestias. El picor vaginal interno, especialmente si va acompañado de resequedad, puede deberse a varias causas como infecciones, un desequilibrio en la flora vaginal, irritación por productos no adecuados para la zona íntima, o incluso cambios hormonales (como en la menopausia).
Es importante no automedicarse y acudir a un profesional sanitario para un diagnóstico correcto. Un ginecólogo podrá hacer un examen y, si es necesario, tomar una muestra para identificar la causa exacta de sus molestias.
Esperamos haberla podido ayudar y quedamos a su disposición para lo que necesite.
Un saludo,